by Almási Kitti neve mára egyet jelent a lélektani tisztánlátással és a hétköznapi életben is alkalmazható önismereti útmutatással. Lezárás, elengedés, újrakezdés című könyve különösen azoknak szól, akik életük valamely fordulópontján érzik magukat: egy kapcsolat vége, egy munkahelyváltás, egy családi krízis vagy akár egy belső érési folyamat után keresik a kapaszkodót, amely segít továbblépni. A kötet nem csupán elméleti pszichológiai fejtegetés, hanem nagyon is gyakorlati, emberközeli útmutató ahhoz, hogyan lehet méltósággal és önmagunk iránti együttérzéssel lezárni azt, ami már nem szolgál minket.
A szerző egyik legnagyobb erénye, hogy képes olyan kérdéseket feltenni, amelyek elsőre egyszerűnek tűnnek, mégis mélyre vezetnek. Miért ragaszkodunk olyan helyzetekhez, amelyek már fájdalmat okoznak? Miért félünk a változástól, még akkor is, ha tudjuk, hogy szükségünk lenne rá? Almási Kitti nem ítélkezik, nem moralizál: inkább tükröt tart, és segít megérteni saját működésünket. A könyvben szereplő példák, történetek és felismerések mind azt szolgálják, hogy az olvasó ne csak intellektuálisan értse meg az elengedés folyamatát, hanem érzelmileg is képes legyen megélni azt.
Almási Kitti
A kötet különösen értékes abban, ahogyan az újrakezdés témáját kezeli. Nem ígér gyors megoldást vagy varázsütésre bekövetkező változást. Ehelyett arra bátorít, hogy a lezárás után adjunk időt magunknak, és merjük újra felépíteni az életünket — akár apró lépésekben, akár nagy döntésekkel. Almási Kitti szerint az újrakezdés nem a múlt eltörlését jelenti, hanem annak bölcs integrálását.
A Lezárás, elengedés, újrakezdés olyan könyv, amelyhez jó visszatérni. Támogat, megnyugtat, és közben finoman ösztönöz arra, hogy bátrabban, tudatosabban és szeretetteljesebben alakítsuk a saját történetünket. Ha épp változás előtt állsz, vagy csak szeretnéd jobban érteni önmagad, ez a kötet valódi társ lehet az úton.
