by Tapasztó Orsi Ez nem atomfizika – Útmutató egy jobb élethez egy rendkívül személyes, őszinte és mély önismereti mű. Az olvasót az önelfogadás és a lelki fejlődés útjára vezeti. A szerző, aki eredetileg fizikus, majd mentálhigiénés szakemberré vált, könyvében megosztja saját életének legmélyebb tapasztalatait. Hogyan küzdött meg kétségeivel, szorongásaival, veszteségeivel. Miközben határon túli magyarként, örökbefogadó szülőként és társadalmi ügyek aktív szószolójaként is helytált.
A kötet nem csupán személyes történet, hanem egyben útmutató is. Segít az olvasónak abban, hogy felismerje, az önismeret nem egyszerű tudományos képlet vagy „atomfizika”. Sokszor sokkal keményebb, komplexebb folyamat. Tapasztó Orsi a könyvben bemutatja, milyen gondolkodók és módszertanok segítették őt ezen az úton. Miközben megőrzi saját, jellegzetes iróniáját és közvetlenségét.
Ez nem atomfizika
Az egyes fejezetek végén található feladatok lehetőséget adnak arra, hogy az olvasó megpihenjen, elmélyüljön önmagában. Vagy épp aktívan dolgozzon saját fejlődésén. A könyv így nem csak olvasmány, hanem interaktív társ az önismereti úton.
Bánki György pszichiáter szerint „Orsi könyve orsis,azaz személyes. Egy közülünk. Egyikünk. Aki lehetne akár a másikunk. Nem erőlteti rád, semmit felülről. Saját magával igyekszik együttérezni, hogy Neked majd jobban menjen.” Ez a hitelesség és empátia teszi a művet igazán értékessé. Tapasztó Orsi életútja – Szatmárnémetiből Budapestre költözve, tudományos kutatóként, majd influenszerként és mentálhigiénés szakemberként – mind hozzájárul ahhoz, hogy könyve ne csak elméleti legyen. Mélyen gyakorlati és életszagú. Ez nem atomfizika egy útitárs, amely támogatást nyújt a nehéz pillanatokban. Inspirál a jobb élet felé vezető úton.
